，都是可以由外功练出内力的。
“哦？”
听到陆渊如此说，众人全都露出期待的神情。
有了前面陆渊展示出来的武道水平，已经没有人敢忽视他的话。
“想要由外而内修炼出内力其实并不难，”
陆渊便将自己对无影脚以及降龙十八掌的理解讲述出来：“只要我们在修炼外功的时候，配合上相应的呼吸法，便可以轻松练出内力，只不过……”
陆渊摇摇头：“由外而内练出的内力和搬运周天练出的内力相比，在精纯上或许稍占优势，但在量上就差了一大截。”
说罢，他便将自己的发现讲述出来。
张三丰不愧是不世出的武林奇才，只是听陆渊说了一遍，便起身来到院中，一招一式打起了太极拳。
一边打，他一边调整自己的呼吸。
片刻之后，他白眉一轩，笑道：“果然如此，这动功的确可以增加内力！”
闻言，众人对视一眼，均是从彼此眼中看出了惊骇之色，哪怕是陆渊，都一阵苦笑摇头。
这领悟力，简直太打击人了。
要知道此时殷天正等人还在消化理解陆渊所说的内容呢，可张三丰竟然已经消化透彻，看样子还自创了一种可以练出内力的太极拳……
“这就是张三丰的实力吗？”
陆渊一阵惊叹。
他忽然觉得，哪怕自己有外挂帮忙，和张三丰的领悟力比起来怕是还差着一些距离。
张三丰显然不知道他的妖孽表现对陆渊等人造成的心灵暴击，他在院中来回踱步沉吟片刻，而后身体忽然快速动了起来。
和刚才打太极的慢慢悠悠相比，这一次，张三丰的身影好似化身一条灰色游龙，在院中带起了一阵旋风，院中的落叶被这股风势卷起，竟然在空中形成了一个龙卷风。
片刻之后，张三丰身形蓦然止住，身后的落叶也轰然炸开，碎屑飘落在地。
此时的张三丰面色红润，双目晶莹有光，朗声笑道：“陆公子，还要多谢你为老道解惑，从此我武当又多了一门适合入门弟子修炼的功夫。”
说罢，他对着陆渊施了一礼。
要知道每一个门派入门弟子开始修炼内功时都是需要师父一对一手把手传授的，因为内功基础一旦打不好，那可关系着未来数十年武道之路能否走顺。
因此，在传授弟子内功之时，每一个门派无不小心翼翼，生怕因此耽误了弟子的人生。
但现在有了这门通过外功修炼出内功的法门，武当派却是从此再不用担心这一点了，因为这由外入内的功夫，将走火入魔的风险降低到了极致。
虽然知道这是张三丰代替武当派的致谢，但陆渊还是微微侧身，避开他这一礼，谦虚道：“晚辈不过是开了一个头而已，具体还是张真人天赋奇才创造出来的功夫。”
“陆公子此言差矣，如果没有你这开头，老道怕是
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