容易变形，更别说还要和开着领域的教官对战了。
第一次的时候，殷从阳都差点没能举起手中的斧头，上万倍宇宙标准重力，是地球重力的十多万倍，一吨的重量，在这种区域就变成十多万吨。尤其这种重力是作用在全身每一处的细胞和基因，许多平常练不到的地方，在这种强大的压力下，只能拼命进化，否则就跟不上身体其他地方的进化速度，造成不平衡的状况，因此在这种情况下，包括殷从阳在内的所有学员，都将身体基础的打磨得无比的扎实。
金狮教官说过，想要将来走得更远，基础必须扎实，而基础是什么？就是你的身体、念力、原力、灵魂、意志等身体所包括的东西，将这些基础修炼到当前境界的极限，再辅以境界的提升，就能自然而然地突破。
行星级突破到恒星级，需要悟出领域吗？需要领悟法则吗？根本不需要，那是宇宙级才需要考虑的事情，在行星级能悟出领域，是很天才，天赋很高，但这样就能直接突破到宇宙级、域主级吗？显然不可能，为什么？因为基础不够，就像你要建造星球大厦，那首先地基就要无比牢固，否则的话，星球大厦只能被建成豆腐渣大厦。
所以，继续练吧！
……
“快、再快一点，你们的神经反射速度够了，但身体跟不上”，身材矮小的青蝠教官一反平常懒洋洋的神情，大声咆哮着，“要让伱的身体跟上你的反射神经，做到不需要思考，就能形成本能的肌肉反应，这样才能保证你们以后不会因为被偷袭而陨落，知道宇宙冒险者死亡率有多高吗？而死去的冒险者中，最少百分之七十都是因为被偷袭而陨落的……”
神经反射和身法训练中，青蝠教官的九重风之领域一出，所有的学员都东倒西歪，在这样的情况下，还要不停躲闪他在领域中凝聚出来的风刃，这些风刃出现得毫无征兆，或者说只是行星级的学员们感受不到丝毫征兆，只能凭借神经反应和本能来闪躲，或者用自己手中的兵刃将风刃击碎。
刚开始时每人面对一道风刃都手忙脚乱，有的干脆就躲不过。到慢慢地开始从容面对，然后青蝠教官的风刃开始增加，有的加一道，有的加两道，总之要让所有人都在巨大的压力下竭尽全力的闪躲，而且这种训练跟战斗技巧训练不一样，是在无规则重力区域，你上一秒还在五千倍重力区，下一秒你退一步后却变成三百倍重力区，让所有学员的重心更加不稳。
在虚拟宇宙中，青蝠则会教导学员一些身法方面的诀窍和秘法，并设施无比繁复的试炼场，给学员们修炼，这种身法修炼，也可以应用到精神念师掌控者的飞行训练中。
当然，在日常训练后，想要加练，那就需要付出积分来兑换修
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